T.D. THE BEAUTIFUL PEOPLES DIET BOOK de LUCIANA AVEDON
SKU: 0841502803
Fue publicado en 1973.
El libro ofrece consejos de dieta de la época, incluyendo regímenes basados en un solo tipo de alimento por día (como solo fruta, solo carne o solo ensalada).
También menciona que las "personas bellas" caminaban mucho, andaban en bicicleta y se ejercitaban para mantenerse en forma.
Algunos de los consejos incluían no comer en absoluto cuando se estaba desesperado por perder peso.
Descargo de responsabilidad: La información de este libro es de 1973 y no debe considerarse un consejo nutricional actual. Antes de comenzar cualquier dieta o programa de ejercicio, consulte a un profesional de la salud.