LA PERFECTA SALUD de DEEPAK CHOPRA
ESTE LIBRO PERTENCE A LA COLECCIÓN DE DEEPAK CHOPRA
Es una guía completa de medicina ayurvédica que se enfoca en el equilibrio entre el cuerpo y la mente.
El libro ayuda a los lectores a identificar su tipo de cuerpo (Vata, Pitta o Kapha) y ofrece programas personalizados de dieta, ejercicio y rutinas diarias.
Esta obra fue la primera guía práctica de Chopra para aprovechar el poder curativo de la mente.
La edición que se muestra es del sello editorial Vergara Bolsillo.
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