I´MOK-YOU´RE OK de THOMAS A. HARRIS, M.D.

El libro, publicado en 1967, es una guía práctica de Análisis Transaccional, una teoría psicológica desarrollada por Eric Berne.

Explica que la personalidad se compone de tres estados del yo: Padre, Adulto y Niño, y cómo estos influyen en nuestras interacciones diarias.

El objetivo principal es ayudar a los lectores a pasar de una posición de vida negativa ("No estoy bien - Tú estás bien") a la posición ideal y liberadora de "Estoy bien - Tú estás bien".

Ha vendido más de 15 millones de copias en todo el mundo y se considera un clásico de la literatura de autoayuda.

Descargo de responsabilidad: Este libro trata sobre psicología y salud mental. La información proporcionada es solo para fines informativos y no debe sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico o profesional de salud mental.